To je otázka, ktorú si položil Frank Strack, bard z Velominati
Drahý Frank
Tento víkend sa mi nechcelo jazdiť na bicykli. Deje sa so mnou niečo?
Steve, e-mailom
Milý Steve
Áno. Ale budem potrebovať oveľa viac kontextu, aby som vám presne povedal, čo vám je. Možno nie ste Holanďan, takže to je začiatok. Mohol by si skúsiť byť viac Holanďan. Tiež máte dostatok vitamínu D? Ak žijete na daždivom mieste, ako je Anglicko alebo Seattle, kde bývam, možno budete musieť vziať doplnky stravy alebo cestovať na Havaj, aby ste si spravili rozum.
Pripustil by som, že hoci milujem cyklistiku, zisťujem, že sa mi nechce jazdiť na bicykli dosť často. Naše životy sú zaneprázdnené a ťah z rodinného a spoločenského života neustále zaťažuje naše priority, aby sme sa vyhli jazdeniu. Bicyklovanie je predsa ťažké a nejazdiť je ľahké.
Či už jazdím pred prácou alebo po nej, každodenný tlak mojej profesie veľmi zaváži. Jazdiť skoro znamená odkladať kontrolu e-mailov a vracať hovory, kým vkĺznem do skorého ranného svetla. Tieto jazdy stoja za to, že sa vyhrabem z teplej postele v skorých ranných hodinách, keď sa slnko plazí ponad koruny stromov, aby zalialo ulice v chladnom bledom svetle.
Popoludňajšia jazda na koni znamená vybaviť sa po príchode domov a odložiť tak málo času, ktorý musím stráviť so svojou rodinou. Práca, rovnako ako skúšky každodenného života, z nás čerpajú kilá mäsa a deformujú energiu, ktorú potrebujeme na jazdu. Zistil som, že každodenné skúšky budú mať nepredvídateľný vplyv na moje jazdenie – niekedy ma ťažký deň v kancelárii prinúti zatúžiť po poriadnej bitke na bicykli, túžim kopnúť si do hlavy a spáliť nepozorovanú agresivitu. Iné dni sa mi pohoršuje predstava utrpenia na bicykli a pozerám sa na to ako na prostriedok na relaxačnú rotáciu.
Som lepší muž, keď jazdím na bicykli. Plne chápem rovnováhu života a veľa problémov a stresov svojho života nechávam za sebou, keď sa vrátim domov z jazdy. Často je ťažké spomenúť si na tieto veci v tých chvíľach, keď je oveľa jednoduchšie zostať doma schúlený v posteli alebo si užívať pohodlie mojej rodiny. Ale normálne, keď som vonku s vetrom v tvári a cítim rytmus pedálov, som rád, že som vonku a čudujem sa, ako som odolal tomuto krásnemu zážitku.
Ale nie vždy. Niekedy ma rytmus nezvádza alebo ťažkosti v nohách nezmiznú. Niekedy tento pocit pretrváva deň alebo dva, niekedy dlhšie.
Môže to byť z viacerých dôvodov, od pretrénovania cez syndróm vyhorenia až po jednoducho zabehnutý stav. Pretrénovanie je jediné z tých, ktoré vyvolávajú obavy. Tréning je navrhnutý tak, aby rozbil svaly a tým, že im dá odpočinok, obnovil ich, aby sa časom posilnili. Pretrénovanie znamená, že nedávate svalom zvyšok potrebný na zotavenie a rast, takže časom skutočne slabnú. Tréning nie je o jazdení každý deň, kým ti nevyskočia očné buľvy – je to o štruktúre a disciplíne a niekedy aj o dodržiavaní tréningového plánu a ľahostajnosti, aj keď sú zbrane pripravené na streľbu.
Vyhorenie alebo zabehnutie v koľaji je však oveľa menej závažné a dá sa celkom ľahko napraviť. Mohol by som vás znova nasmerovať na pravidlo č. 5, len aby som vám pripomenul, aby ste sa prestali flákať a šli už jazdiť na bicykli. Alebo by ste mohli vyskúšať novú trasu, jazdiť s inými kamarátmi alebo sa na chvíľu vydať do hliny – často zisťujem, že jazda v teréne, ďaleko od civilizácie, oživí môjho ducha takým spôsobom, akým to jazda na ceste robí len zriedka.
Nedostávam zaplatenie za jazdu na bicykli a predpokladám, že ani vy nie. Čo znamená, že cyklistika je niečo, čo robíme pre jej prirodzený pôžitok, ak aj pre zlepšenie nás samých ako ľudí. Ale má to svoju cenu: vždy musíme niečo obetovať, aby sme si užili ten malý kúsok osvietenia, ktoré prichádza ako súčasť cyklistu, vždy sa musíme vytiahnuť z pohodlia domova a rodiny a podriadiť sa bicyklu a jeho binárnemu svetu. krásy a utrpenia.
Frank Strack je tvorcom a kurátorom Pravidiel. Ďalšie informácie nájdete na stránke velominati.com a výtlačku jeho knihy Pravidlá nájdete vo všetkých dobrých kníhkupectvách. Svoje otázky pre Franka môžete poslať e-mailom na adresu [email protected]
