Ako vám použitie penového valca môže zrýchliť jazdu na bicykli

Obsah:

Ako vám použitie penového valca môže zrýchliť jazdu na bicykli
Ako vám použitie penového valca môže zrýchliť jazdu na bicykli

Video: Ako vám použitie penového valca môže zrýchliť jazdu na bicykli

Video: Ako vám použitie penového valca môže zrýchliť jazdu na bicykli
Video: MASÁŽNÍ VÁLEC aneb FOAM ROLLER - JAK HO POUŽÍVAT? 2024, Smieť
Anonim

Vibračný Vyper 2.0 s vysokým krútiacim momentom HyperIce nie je obyčajný valec

Hoci to môže vyzerať celkom konvenčne, Vyper 2.0 od HyperIce nie je obyčajný valec. Obsahuje motor s vysokým krútiacim momentom a jeho lítium-iónová batéria má nárokovanú dobu chodu až dve hodiny.

Tak ako zubári tvrdia, že elektrická zubná kefka môže byť pre zuby lepšia ako manuálna, zakladateľ HyperIce Anthony Katz hovorí, že vibračný penový valec môže byť pre svaly lepší ako bežný penový valec.

Poukazuje na nezávislé testy na Univerzite v Severnej Karolíne, ktoré zistili, že HyperIce Vyper 2.0 výrazne znížil bolestivosť testovaných osôb a zvýšil rozsah pohybu.

„Foam rolling je typ samomyofasciálnej uvoľňovacej techniky, ktorá môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal svalov,“hovorí Katz.

‘Tradičné valcovanie peny využíva statický tlak vašej telesnej hmotnosti na natlakovanie a dekompresiu mäkkého tkaniva. Náš valec pridáva vibrácie so špecifickou frekvenciou a amplitúdou, čo znamená, že valec sa stáva dynamickým, pretože okrem mäkkých tkanív ovplyvňuje aj tekutinu v tele.‘

Podľa Katza je to dôležité, ak chcete optimalizovať schopnosť svojho tela pohybovať sa.

„Tlak a vibrácie dekomprimujú vrstvy fascie a tiež vytvárajú trenie, čo spôsobuje zahrievanie tkaniva a okolitej tekutiny,“hovorí. ‘To spôsobuje, že je menej viskózny, takže lepšie preteká telom a umožňuje plynulejšie a efektívnejšie pohyby.‘

Hladkosť je už dlho žiaducou vlastnosťou pri šliapaní do pedálov, takže Vyper 2.0 by mohol byť dobrou správou pre každého, kto má rád skratku k polievke.

Odporúča: