V mysli vysoko letiaceho a nesmierne obľúbeného mladého holandského majstra
Holanďan Tom Dumoulin robí vlny v cyklistike už od svojho debutu v roku 2010, keď vyhral časovku jednotlivcov na UCI Pohári národov do 23 rokov napriek tomu, že nikdy predtým nesedel na časovke.
V roku 2012 sa stal profesionálom, v tom istom roku debutoval na Grand Tour na Vuelte a España a v roku 2014 sa preslávil ako špecialista na časovku, keď vyhral holandský národný titul a skončil tretí za Tonym Martinom a Sir Bradley Wiggins na majstrovstvách sveta UCI.
Sezóna 2015 u neho ukázala známky toho, že sa vyvinie na úplnejšieho jazdca so silnými celkovými výkonmi v hlavných etapových pretekoch vrátane Tour Down Under a Tour de Suisse.
Jeho hviezdny vzostup pokračoval aj tento rok, prekvapivým, ale populárnym víťazstvom na Giro d’Italia a titulom UCI World Time Trial.
Poďme zistiť, čo robí sympatického Dumoulina kliešťom…
Súbor faktov
Meno: Tom Dumoulin
Prezývka: Motýľ z Maastrichtu
Dátum narodenia: 11. november 1990 (27 rokov)
Narodený: Maastricht, Holandsko
Typ jazdca: Špecialista na časovku a víťaz Grand Tour
Profesionálne tímy: 2011 Rabobank Continental Team; 2012 – súčasnosť Team Sunweb
Palmarès: Majster sveta v časovke 2017; celkový víťaz Giro d’Italia 2017, 3 etapové víťazstvá; víťazstvá v 2 etapách Tour de France; Vuelta a España 2 víťazstvá v etape; Holandský národný majster v časovke 2014, 2016, 2017; Celkový víťaz BinckBank Tour 2017
Jazdite na vlastných pretekoch
Čo? Po ohromujúcom víťazstve na Gire mnohí tipujú Dumoulina ako vyzývateľa na Froomovu korunu na Tour de France 2018. Holanďan sa však namiesto toho, aby premýšľal o tom, ako poraziť Brita, zameriava na víťazstvo podľa vlastných predstáv.
„Mojou motiváciou nie je len vyzývať Frooma,“prezradil Dumoulin. „Ak pôjdem na Tour, chcem bojovať o víťazstvo, ale je tu veľa chalanov a ak chcete vyhrať, musíte ich všetkých poraziť.
„Nie je to stret titánov medzi mnou a Froomom. Niektorí novinári radi maľujú ten obraz a je to pekné, ale ja sa na to tak nepozerám. Momentálne je najväčším a najlepším jazdcom GT, ale uvidíme v budúcnosti.‘
Ako? Približovanie sa k akejkoľvek jazde s príliš úzkym zameraním môže znamenať, že nie ste pripravení, keď veci nejdú podľa očakávania.
Hoci Froome je favoritom na opätovné víťazstvo na Tour v roku 2018, Dumoulin si je vedomý toho, že vedľa neho je mnoho ďalších konkurentov.
Pri akýchkoľvek pretekoch alebo športoch sa radšej zamerajte na svoje silné stránky a stratégie na dosiahnutie najlepšieho výkonu, než aby ste sa nechali viesť tým, čo robia ostatní.
Využite svoje príležitosti
Čo? V roku 2015 pád na tretej etape Tour de France prinútil Dumoulina odstúpiť z pretekov s vykĺbeným ramenom.
Po návrate na Vuelta a España o necelé dva mesiace sa očakávalo, že odstúpi pred cieľom, aby sa mohol sústrediť na prípravu na Majstrovstvá sveta.
V skutočnosti vďaka drsnému výkonu v horách a víťazstvu v individuálnej časovke obsadil celkovo šieste miesto, čo je jeho najlepšia pozícia na pretekoch Grand Tour až do Gira 2017.
Ako? Niekedy veci na bicykli nejdú podľa vašich predstáv a musíte znížiť straty, preskupiť sa a vrátiť sa ďalší deň.
Inokedy môžete zistiť, že sa vám darí oveľa lepšie, ako ste očakávali. Preto sa oplatí osvojiť si flexibilné myslenie, aby ste využili každú danú situáciu.
Ako sám Dumoulin povedal po svojom úspechu: ‚Ak dokážete jazdiť na stupňoch víťazov alebo v prvej päťke na Grand Tour, nemali by ste sa zastaviť kvôli blížiacim sa majstrovstvám sveta alebo niečomu takému.‘
Neprepadajte panike
Čo? Počas 16. etapy tohtoročného Giro d'Italia boli komentátori, diváci a dokonca aj spolujazdci zaskočení, keď Dumoulin zastavil v kritickom momente pretekov na výstup na Umbrail Pass a vybehol do poľa na naliehavú „pohodlnú prestávku“.
Kapitalizujúc na svojom nešťastí, jeho súperi – vrátane Naira Quintanu, Vincenza Nibaliho a Mikela Landu – prešli do útoku. Ale namiesto toho, aby stratil hlavu v zbesilom prenasledovaní, Dumoulin použil svoju schopnosť skúšať čas na postupné zníženie rozdielu.
V etape stále strácal viac ako dve minúty, ale udržal si celkové vedenie pretekov.
Ako? Pri tej príležitosti bol Dumoulin postihnutý neistým črevom, ale rovnako ľahko to mohlo byť prepichnutie alebo mechanické poškodenie.
Bez ohľadu na príčinu, najdôležitejšou vecou, ktorú si treba v každej podobnej situácii zapamätať – či už ide o preteky, časovku alebo šport – je mať stratégiu.
Zachovaním pokoja a meraním úsilia sa Dumoulinovi podarilo vyhnúť sa potenciálne katastrofálnemu výsledku.
Vyhrajte čisté
Čo? Dumoulin, ktorý je súčasťou mladšej generácie profesionálnych cyklistov, sa chce zbaviť problematickej minulosti tohto športu a zastáva hlasný antidopingový postoj.
„Neviem, ako by ste sa cítili pri víťazstve, keby ste dopovali. Nevedel som si predstaviť, že by ste mali rovnaký úžasný pocit, aký som mal ja na Giro alebo Worlds, “povedal Dumoulin.
„Aj keď sa pozriete späť na svoju kariéru a ak ste dopovali, potom všetci títo ľudia, ktorí začali bicyklovať kvôli vám, by boli veľmi sklamaní. Bolo by to srdcervúce.‘
Ako? Podvádzanie môže byť z krátkodobého hľadiska príťažlivé, ale zjavne neprináša žiadne dlhodobé šťastie ani úspech.
A nemusíte dopovať, aby ste podvádzali. Masírovanie údajov o jazde, aby vaše čísla vyzerali lepšie, alebo klamanie ostatných (alebo dokonca seba) o kvalite vášho tréningu z vás neurobí lepšieho jazdca. To dokáže iba jazdenie.
Učte sa zo svojich chýb
Čo? Po dominantnom výkone v tímovej aj individuálnej časovke na tohtoročných UCI majstrovstvách sveta v Nórsku mnohí tipovali dobre pripraveného Dumoulina, aby dosiahol bezprecedentný trojnásobne získaním titulu Road Race.
Pri útoku v predposlednom kole v stúpaní na Salmon Hill si Dumoulin otvoril malú medzeru pred svojimi súpermi, ale nedokázal to započítať a nakoniec skončil celkovo 25.
Ako? Na trati, ktorá uprednostňovala jazdcov ako Peter Sagan a Alexander Kristoff, bolo pre jazdca ako Dumoulin potrebné taktické víťazstvo.
‚Snažil som sa urobiť niečo iné, ako len čakať na posledné stúpanie, ale chýbalo mi trochu údernosti,‘vysvetlil Dumoulin po pretekoch.
‘Urobil som nesprávne rozhodnutie. Mal som dobré nohy, ale mal som počkať na posledné stúpanie. Sagan a Kristoff dokázali vydržať a len trpieť.‘
Dumoulinova chladnokrvná analýza namiesto toho, aby sa zaoberala sklamaním z neúspechu, ukazuje, že svoju myseľ trénoval tak, aby na slabé výkony reagoval pozitívne tým, že ich považoval za príležitosť na učenie.
Hľadajte inšpiráciu
Čo? Ako väčší jazdec, ktorý sa špecializuje na časovku, ale vie aj dobre stúpať, nie je prekvapením, že Dumoulin prirovnávajú k Bradleymu Wigginsovi – a ešte menej prekvapuje, že Holanďan vidí Wigga ako skvelý zdroj inšpirácie.
‘Ukázal, že ak dokážete jazdiť na dobrých TT a urobiť niečo so svojou hmotnosťou, potom máte dobrý pomer výkonu a hmotnosti,‘prezradil Dumoulin v roku 2015.
‘Ukázalo mi to tiež, že v budúcnosti možno bude možné v Grand Tours dosiahnuť viac.‘
Ako? Len málo ľudí videlo vo Wigginsovi potenciál vyhrať Tour de France, pričom tvrdili, že to bola nesprávna zostava, aby mohol súťažiť vo vysokých horách.
Ale so správnym koučovaním a veľkým odhodlaním sa mu to podarilo. Po tomto príklade Dumoulin tiež zmiatol očakávania, keď tento rok vyhral Giro d’Italia, čím porazil špecializovaných horolezcov ako Quintana a Landa.
Či už sú to profíci ako Wiggo alebo starí ľudia vo vašom cyklistickom klube, ktorí vzdorujú svojmu veku, hľadajte inšpiráciu v úspechoch iných.
