V súčasnosti sú váhy inovatívne zariadenia, ktoré dokážu viac než len povedať, či ste si zbalili pár kíl
Stav na váhe sa možno v priebehu rokov nezmenil, ale množstvo informácií, ktoré môže ponúknuť skromná kúpeľňová váha, sa desaťnásobne zvýšilo.
Nemusí to byť najobľúbenejší z nákupov, napokon nikoho nebaví šliapať na tanier, ale existuje veľa dôvodov, prečo sa vrhnúť na nové váhy.
Moderné váhy dokážu viac, než len povedať vašu hmotnosť v množstve jednotiek, niektoré dokonca dokážu merať hustotu kostí a percento vody v tele.
Či už cítite, ako sa po sviatočnom období pôžitkárstva prelieva cez sedlo, alebo chcete niečo špičkové, čo vám pomôže dosiahnuť váš špičkový výkon, náš výber najlepších váh – inteligentných aj trochu menej hi-tech – udrží vás na správnej ceste.
Ako kúpiť najlepšie kúpeľňové váhy
Aké sú dostupné rôzne typy váh?
Váhy možno rozdeliť do troch kategórií: mechanické váhy, digitálne váhy a supermoderné inteligentné váhy.
Aké sú výhody mechanických a digitálnych váh?
Tieto dva základné typy váh urobia o niečo viac, než že vám povedia, či ten druhý kúsok koláča po večeri bol chybou, ale pre tých, ktorí si chcú len strážiť svoju váhu, to urobia.
Mechanické váhy môžu stáť len päť eur a bez potreby výmeny batérie sú skvelou voľbou pre ľudí, ktorí dbajú na rozpočet. Potreba pravidelne resetovať váhy na nulu pre presné údaje je však bolestivá.
Digitálne váhy nie sú oveľa drahšie, základné modely sa dajú kúpiť za približne 10 £ a sú o niečo všestrannejšie. Väčšina modelov zobrazuje vašu váhu v rôznych metrikách a drahšie modely môžu mať dokonca pamäťovú funkciu, ktorá vám pomôže sledovať vašu váhu v priebehu času.
Aké sú výhody inteligentných váh?
V dnešnej dobe je všetko inteligentnejšie, od televízorov po chladničky, a váhy nie sú iné.
Inteligentné váhy môžu vykonávať celý rad funkcií v závislosti od modelu, od informovania percenta telesného tuku – čo je veľmi užitočné pre tých, ktorí chcú rozlíšiť medzi prírastkom tuku a svalovej hmoty – až po zobrazenie BMI.
Niektoré drahšie modely vám môžu poskytnúť ešte viac informácií o vašom tele vrátane hustoty kostí, percenta vody v tele a svalovej hmoty, niektoré modely majú dokonca zabudované WiFi na odosielanie meraní do aplikácie alebo webovej stránky, ak chcete naozaj podrobný rozpis vášho tela.
Aký je najlepší spôsob použitia mojej kúpeľňovej váhy?
Dokonca aj pri moderných váhach stále platia staré štandardy. Preto sa vždy vážte bez oblečenia a v rovnaký čas dňa, aby ste dosiahli čo najpresnejšie a najužitočnejšie výsledky.
Váhy inteligentného telesného analyzátora sa dodávajú s dlhším zoznamom nie-nie, najdôležitejšie je, že vzhľadom na to, že cez vaše telo vysielajú nepostrehnuteľný elektrický prúd, nie sú vhodné pre tehotné ženy alebo ženy, ktoré majú kardiostimulátor.
Vždy však pamätajte, že je možné vážiť príliš málo a poruchy príjmu potravy môžu postihnúť amatérov aj profesionálov. Zamerajte sa na zdravú váhu, nielen na to, aby ste vážili čo najmenej.
Najlepšie mechanické a digitálne kúpeľňové váhy na nákup
Digitálne sklenené kúpeľňové váhy S alter: najlepšia možnosť rozpočtu
Ak hľadáte cenovo dostupný spôsob, ako sa vážiť, potom je táto digitálna váha za nízku cenu tou najlepšou voľbou na trhu.
Úhľadný dizajn umožní, aby sa zmestil do každej kúpeľne a na displeji môžete prepínať zobrazenie svojej hmotnosti v niekoľkých rôznych metrikách. Môžete dokonca vykročiť rovno bez toho, aby ste museli čakať, kým sa váhy najprv prebudia, čo je príjemný bonus.
Zahrnuté kobercové nožičky sa veľmi nešikovne používajú a je to veľmi nenáročná stupnica, ale za tú cenu je to skvelá kúpa. Dostupné sú lacnejšie mechanické váhy, ktoré však majú značné nevýhody z hľadiska použiteľnosti, takže sa držte S alter Digital.
S alter Academy Doctors Style Kúpeľňové váhy: Najlepší výber pre dlhovekosť
Ak máte svoje srdce nastavené na mechanickej váhe alebo si otvárate ambulanciu praktického lekára, potom sú tieto odolné váhy vaša najlepšia kúpa.
Môžu byť na drahej strane trhu s mechanickými váhami, ale vďaka robustnému dizajnu a mimoriadne veľkej doske, ktorá je ideálna, ak máte veľké nohy, sa oplatí investovať.
Zistili sme, že váhy sú stále veľmi použiteľné na nerovných podlahách a výhodou je, že nevyžadujú batérie. Jeden pre tých, ktorí chcú váhy, ktoré im vydržia tisíce vážení.
Kúpte teraz od Amazonu za 59,99 £
Najlepšie inteligentné kúpeľňové váhy na nákup
Fitbit Unisex Aria 2: Najlepšia možnosť na spárovanie so zariadením na sledovanie aktivity
Jeho predchodca bol dobrý, ale Fitbit urobil na Aria 2 niekoľko vylepšení, vďaka ktorým sa zaradila medzi najlepšie inteligentné váhy na trhu.
Nastavenie prvej iterácie bolo skutočne náročné, zatiaľ čo toto druhé spustenie je bez námahy jednoduché. Navyše ponúka presnejšie výpočty hmotnosti, chudej hmoty, percenta telesného tuku a BMI, čo je mimoriadne vítané.
Pre tých, ktorí práve skákajú po tejto váhe, je to skvelá váha, ale ak vlastníte fitness tracker Fitbit, potom sa táto váha skutočne stane nevyhnutným gadgetom. Váha odošle vaše merania priamo do aplikácie Fitbit, čo vám umožní ľahko sledovať dlhodobé fitness ciele.
To, že elegantný dizajn vyzerá skvele v každej súčasnej kúpeľni, je len bonus navyše.
Withings Body Cardio: Najlepšie inteligentné váhy
Kardio váha Withing Body Cardio nielenže meria všetky bežné veci, ktoré by ste očakávali, od svalovej hmoty po BMI, ale tiež sleduje zdravie vášho srdca a pomáha vám dostať sa do špičkovej kondície na dlhé vzdialenosti jazdy.
Stupnica meria vašu rýchlosť pulznej vlny, čo môže znieť mätúco, ale mimoriadne užívateľsky prívetivá aplikácia He alth Mate rozdeľuje informácie do ľahko stráviteľných, farebne označených grafov.
Vaše ďalšie štatistiky a merania sa tiež odosielajú do aplikácie, takže môžete sledovať dlhodobý pokrok, ako je strata hmotnosti alebo nárast svalov. Váha dokáže sledovať 12 rôznych používateľov naraz, takže je ideálna pre tých, ktorí majú dom plný ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoje kardio zdravie.
Kúpte teraz od Amazonu za 114,95 £
Tanita BC-731: Inteligentná váha do 50 £
Tanita BC-731, ktorá prichádza za približne polovičnú cenu v porovnaní s ostatnými možnosťami inteligentnej váhy v tomto zozname, je najlepšou voľbou pre ľudí, ktorí si dávajú pozor na rozpočet.
Dokonca aj so svojou (relatívne) lacnou cenovkou môže táto inteligentná váha stále ponúknuť všetky štatistiky o zložení tela, ktoré potrebujete. Hmotnosť, telesný tuk, svalová hmota a BMI, to všetko Tanita sleduje. V skutočnosti dokonca odhadne vaše množstvo viscerálneho tuku (nebezpečné tuky, ktoré sa hromadia okolo vašich orgánov), čo veľa drahších možností neponúka.
Veľkou nevýhodou je, žiaľ, absencia akéhokoľvek druhu pripojenia aplikácie alebo sledovača na jednoduché dlhodobé sledovanie, ale dokáže uložiť až päť používateľských profilov a vzhľadom na cenu je to očakávaný kompromis.
Beurer GS39 Hovoriace sklenené kúpeľňové váhy: Najlepšie hovoriace váhy
Ak sa vám zdá skúsenosť s pozeraním sa dolu a odčítaním vašej hmotnosti z displeja na váhe príliš námaha, potom v krokoch Beurer GS39, ktorý vám ušetrí všetky starosti s čítaním vašich meraní.
Nie je určený pre tých, ktorí chcú skryť svoju váhu, Beruer oznamuje vašu váhu výberom z piatich jazykov a je tu nastaviteľná hlasitosť, ak naozaj nechcete, aby susedia vedeli, koľko ste si dopriali počas sviatočného obdobia.
Vážne povedané, funkcia hovorenia je veľmi užitočná pre tých, ktorí majú zmyslové ťažkosti, vďaka čomu ide o šikovný nákup za výrazne zľavnenú cenu.
